Energiearbeit bedeutet, dass man sich die Energien zunutze macht, die jeden Menschen von Natur aus umgeben. Seit Menschengedenken wird auf dieser Basis (ethnomedizinisch) geheilt. Bei Krankheit verhält es sich so, dass die Energien sich nicht mehr gleichmäßig verteilen bzw. dass sich Blockaden aufgebaut haben. Durch energetisches Arbeiten wird der Energiefluss wieder hergestellt.
Die einzelnen Energiesysteme arbeiten ähnlich und doch ergänzen und verstärken sie sich gegenseitig. Es ist so, dass die eine Energie sanfter arbeitet und die andere etwas kräftiger. Das Empfinden eines Jeden ist hierbei unterschiedlich und je nachdem wie man sich fühlt oder was gerade ansteht wird man sich entscheiden. Am besten ist es sowieso sich von seinen Gefühlen leiten zu lassen und sich aus dem Bauch heraus zu entscheiden. Dabei ist es unwesentlich, ob gerade eine Sitzung oder ein Seminar ansteht.